Profesor Kevin Peter Moore przeprowadzi艂 w sumie dwa badania a nast臋pnie przedstawi艂 korzy艣ci jakie do艣wiadczyli jego uczestnicy po rezygnacji z alkoholu przez zaledwie miesi膮c: Znaczny spadek ci艣nienia krwi i cholesterolu. Ogromny spadek (25%) insulino odporno艣ci, g艂贸wnego czynnika nap臋dzaj膮cego rozw贸j cukrzycy i st艂uszczenia
- nie nale偶y robi膰 za alkoholika niczego, co m贸g艂by zrobi膰 sam, natomiast usuwanie problem贸w, chronienie przed ponoszeniem konsekwencji swoich w艂asnych, nieodpowiedzialnych, zachowa艅 (np. nieobecno艣ci w pracy, zaci膮ganie d艂ug贸w i inne skutki picia) odbieraj膮 szans臋 na to, aby alkoholik zauwa偶y艂 do czego doprowadzi艂o go picieJe艣li prowadzisz pojazd mechaniczny po spo偶yciu alkoholu, grozi Ci: Kara grzywny, kt贸rej minimalna wysoko艣膰 wynosi 2500 z艂, a maksymalna si臋ga nawet 30 tys. z艂, lub areszt domowy trwaj膮cy do 30 dni. Bezwzgl臋dny zakaz prowadzenia pojazd贸w mechanicznych w okresie od 6 miesi臋cy do 3 lat. Na艂o偶enie a偶 15 punkt贸w karnych (od 17Jednak nawet w takim przypadku, nale偶y zachowa膰 odst臋p pomi臋dzy przyj臋ciem leku, a porcj膮 alkoholu. Nigdy te偶 nie stosuj alkoholu do popijania lek贸w! Etanol mo偶e bowiem dzia艂a膰 jak rozpuszczalnik i niszczy膰 otoczk臋 lekarstwa, kt贸ra kontroluje, jak szybko z jego 艣rodka wydobywa si臋 substancja lecznicza.
No i co wa偶ne, lepiej zrobi膰 to po zabawie - nie w stanie pobudzenia. Ja poda艂am past臋 na kilka minut po powrocie do domu :shake: Czyli wymioty by艂y na moje (nie艣wiadome) 偶yczenie.. C贸偶, ucz臋 si臋 na b艂臋dach. Nie s膮dz臋 jednak, 偶e to oznacza, 偶e ma艂y mia艂 robaki, bo wyra藕nie wymiotowa艂 jedynie karm膮 lub past膮.
Normy st臋偶enia glukozy we krwi. Prawid艂owe st臋偶enie glukozy na czczo we krwi nie powinno by膰 wy偶sze ni偶 99 mg/dl. Jest to norma, kt贸r膮 weryfikuje krzywa cukrowa. Przekroczenie tej warto艣ci mo偶e oznacza膰 hiperglikemi臋, aczkolwiek pewno艣膰 mo偶na zyska膰, wykonuj膮c w艂a艣nie specjalistyczne badanie.
sok pomidorowy. banany (s膮 bogate w potas, a tak偶e sk艂adaj膮 si臋 w prawie 75 proc. z wody. Sk艂adaj膮 si臋 te偶 z b艂onnika, kt贸ry spowalnia wch艂anianie alkoholu, dzi臋ki czemu nie upijasz si臋 zbyt szybko) jajka (bogate 藕r贸d艂o bia艂ka) Podczas imprezy unikaj produkt贸w mlecznych i s艂onych przek膮sek. 呕eby nie by艂o czu膰 alkoholu wysokoprocentowego, takiego jak w贸dka czy inne tego typu trunki, musi up艂yn膮膰 co najmniej 8 godzin. Po wypiciu brandy czy whisky charakterystyczny od贸r alkoholu mo偶e utrzymywa膰 si臋 nawet 10 godzin, co ma zwi膮zek z wolniejszym wch艂anianiem si臋 tych trunk贸w, a w rezultacie z op贸藕nionym i d艂u偶szym QOYCW.